Faz já alguns anos que eu abandonei o hábito de beber álcool.
Não no sentido de virar abstêmio, mas sim de só beber quando há vontade. Não mais como uma programação social ou como um hábito que acompanhava saídas, refeições de domingo etc.
Fez bem pra saúde, como seria de esperar. Melhorou sono, disposição, indicadores do sangue etc.
Este ano só bebi duas vezes. Choppinho bem gelado. Uma delas foi ontem. Muito apreciado e aproveitado. Demorarei a repetir.