Um dos truques que eu uso quando preciso lembrar de alguma coisa mas não tenho como anotar, eu aprendi no livro Christine, do Stephen King (aquele do carro possuído pelo mal, que tem um filme também) - eu projeto aquela lembrança em algum objeto ou local.
Não é nada sobrenatural, claro (embora no livro fosse). Eu simplesmente olho pro objeto e me convenço que quando eu pegar de novo nele, eu vou lembrar da tal coisa. E pra mim funciona muito bem.