A reflexão do almoço de hoje foi a seguinte: eu sempre tive dificuldade pra manter minha adesão à segunda-feira sem carne (e nem tento mais).
PORÉM, foi facílimo tomar e aderir à decisão de cortar pela metade a quantidade de carne nos meus almoços de todos os dias da semana, no começo deste ano.
Existe mais de um caminho pra chegar aonde queremos.